私は炭酸飲料が好きで、毎日のように飲んでいました。 糖分タップリの炭酸飲料をガブガブと。 それに加えて甘いもの…

運動やトレーニングは何をやっても長続きしない・・・私もそんな三日坊主の一人です。 ふとあるときテレビで「トラン…