子育ては健康第一!15年ぶりに健康診断へ行ってきました。




昨日は先日予約した健康診断に行ってきました。

とは言っても血液検査や尿検査など、簡易的なものですが。
結婚して会社を辞めてからは一度も行っていなかったから、15年以上ぶり。

今まで行かなければという気持ちはあったものの・・・忙しい、時間がない、面倒を言い訳にして行かずにいました。

でもある出来事がきっかけで、ようやく動きました。

「行かなければ」という気持ちをようやく実行に移すことができました。
健康診断の結果は後日だけど、その場でわかるものに関して、自分にとっての気づきになりました。

もっと自分を大事にしよう、今と未来を生きていくために。健康診断に行く決意

2017.06.23

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今回受けたのは、市で定期的に行っている健診。

健診内容は、
・身長、体重
・体組成計を使った体脂肪などの計測
・血液検査
・尿検査
・骨粗しょう症検査
・問診

これを、2,000円で受けることができます。

病院で受ける健康診断はどんなことをするのか、行ったことがないのでわかりませんが・・・これだけの検査をするとなると、だいぶ費用もかかるのではないでしょうか。

ちょっと調べてみましたが、とある病院では同じような検査で5,000円くらいでした。

専業主婦やフリーランスの人などは、自ら行こうと思わなければ機会はありませんし、費用がネックと思っている人も少なくないはずです。

実際私も、健診は高いというイメージがずっとありました。
そういった人たちには、こういった自治体で行っている健康診断というのはとても良いのではないでしょうか。


私が受けた健診の感想。
「受けて良かった」この一言に尽きます。

まず、想像していたものと全然違いました。
ごちゃごちゃ混んでいることもなく、待ち時間もゆったり。

赤ちゃん連れのママでも安心して受けられるように、ママが健診を受けている間に面倒を見てくれる人が必ずいたり。
とても丁寧に、親切にして下さっている印象を受けました。

病院で受けるよりも緊張しなくて済むのかな、とも思いました。
あくまでも私の住む市でのことなので、一概には言えませんが。

もし自治体独自で行っている健康診断があったら、特に健診をしばらく受けていないという人はおすすめしたいです。

その場でわかるものに関しては、すぐに結果を教えてくれました。
体重や体脂肪などは増えていることは目に見えてわかってはいましたが(笑)

何よりビックリしてしまったのは・・・
身長が伸びていた!!!!

この歳で・・・以前若かりし頃に測ったときよりも、1センチ以上も。
大台を超えていました・・・正直全然嬉しくありません(泣)

成長期が終わっても、身長は伸びるのだろうか?
身長が大きいのはうらやましいと良く言われますが、

何の得もなく・・・逆に目立つし、この歳でこれだけ大きいとメリットを感じません。
小柄な女性に憧れます・・・ないものねだりなのかな?

これを踏まえると、ほかの検査もきっと健康優良児だろうなぁ(笑)

健康診断にしばらく行っていないという人は、家族のためにもぜひ行ってほしいです。
どうか自分をもっと大切に・・・。

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